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通威太陽能科技組織開展職業健康月——員工心理健康療愈沙龍活動
2025-04-23
作者:王春蕊 董玉美 翁朝坤 魏子奇

為切實關愛員工心理健康,提升團隊凝聚力,4月17日-18日,通威太陽能科技各基地分別組織開展了以“直面壓力、感受陽光”為主題的EAP(員工幫助計劃)心理健康沙龍活動,吸引了190余名員工踴躍參與。活動通過沉浸式心理療愈體驗與科學情緒管理方法,幫助員工疏解壓力、賦能身心,構筑積極健康的心理防線。


本次沙龍聚焦職場常見心理困擾,特邀國家二級心理咨詢師團隊設計了心理沙盤療愈——探索內在世界、壓力舒緩訓練——掌握科學減壓法、情緒自我關照工坊——構建正向思維模式、傾聽與被傾聽——搭建心靈溝通橋梁四大主題模塊。


活動以“理論+實踐+互動”形式開展,員工們在專業導師引導下通過沙具擺放與場景構建,將潛意識中的情緒具象化,借助沙盤敘事釋放壓力。心理導師還通過“腹式呼吸法”“漸進式肌肉放松”等實操訓練,幫助員工識別壓力信號并建立個性化應對策略。除了理論知識學習,活動現場還發放了《情緒管理手冊》,提供日常心理調適工具包。最后,在角色扮演與小組討論環節中,員工通過“傾訴者-傾聽者”雙視角體驗,理解有效溝通的核心要素,學會在職場與家庭中建立良性互動關系。

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合肥基地活動現場

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鹽城基地活動現場

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金堂基地活動現場

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南通基地活動現場


活動中,不少員工表示,使用教授的呼吸調節法能有效融入日常工作中,幫助其提升專注力。本次EAP活動不僅為員工提供了心理支持渠道,更通過可落地的情緒管理工具,助力團隊提升抗壓能力與協作效能。


未來,通威太陽能科技將持續完善心理健康服務體系,通過定期心理測評、線上咨詢平臺與主題工作坊,為員工打造全方位“心理防護網”,實現個人成長與公司發展的雙向奔赴。


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